Красноярский край, г. Минусинск,
поселок Опытное поле, ул. Набережная, 54
поселок Опытное поле, ул. Набережная, 54
8 800 301-24-54
Парадокс, о существовании Центра здоровья «Клеопатра», я узнала… от жительницы Австралии! Моя любезная подруга Любочка трещала мне по телефону: «Бросай свою журналистскую работу на 10 дней, поезжай в «Клеопатру», не пожалеешь! Помнишь, как я жаловалась на болячки и лишний вес, еле из магазина с сумками добиралась, думала, это мой последний путь. К врачам обращалась с результатом лишь небольшого улучшения. А как на родину приехала, нашла центр здоровья под Минусинском, возродилась!» Далее шел целый список ее достижений после отказа от внешнего питания и переходе на внутреннее за счет собственных резервов на время курса лечения. Одним словом, австралийке «Клеопатра» помогла. Что, я одна такая, народное «сарафанное» радио сработало еще не в одной стране мира. Сибиряки отдыхали во Вьетнаме и там зашла речь о «Клеопатре». Из Вьетнама чуть ли не сразу у центра появились новые пациенты.
Опробовать на себе метод разгрузочно-диетической терапии мне уже приходилось. В студенческие годы чтобы проверить свою выносливость под большим впечатлением системы П. Брэгга самостоятельно предпринимала 3 дневные сухие голодания («голодание помогает организму помочь самому себе»), затем время от времени переходами на раздельное питание, практиками йоги, выдерживала ежегодные 40-дневные посты и применяла новомодные диеты. Хотелось быть красивой и здоровой.
Первый опыт под наблюдением профессионалов впервые приобрела два года назад в Новокузнецке. Оттуда вынесла мысль, что лечебное голодание - это новая терапия в медицине, которая имеет большой эффект и влияние на здоровье. Любочкины аргументы победили, сажусь в поезд «Красноярск - Абакан» и – встречай «Клеопатра»!
«Коллеги» по курсу оздоровления проходили весь 10-дневный путь без приема пищи. Голодание, на мой взгляд, режет ухо. Как назвал книгу один из основоположников практического применения лечебного голодания Ю. Николаев «Голод не тетка, а мать родная или как оздоравливает сама природа».
Может быть найти синоним, и подыскать этому процессу перехода с внешнего типа питания на внутренний, как воздержание от еды? Лечебное оздоровление?
Здесь процесс называется перезагрузкой! Что ж, неплохо и далеко от темы голода. Где-то прочитала, что у человека с весом в 70 кг, жировой энергетический запас составляет в среднем до 12-16 кг, что эквивалентно 100-150 тысячам ккал. Этих запасов достаточно для поддержания основного обмена веществ на протяжении 50-70 суток отказа от еды, но при употреблении достаточного количества жидкости при такой терапии. Это обнадеживает.
В первый день отмечаю позитивный настрой коллег по оздоровительному курсу. Все хвастаются, кто тут уже был не один раз, что очень преданы «Клеопатре» и менять ее не будут. Полным рекордом стало использование методик этого центра здоровья Натальей и Ниной Ч., вместе в общей сложности они приняли здесь 31(!) курс лечебного оздоровления - одна 17 раз, другая 14. После первого дня проспала 8 часов, чего со мной давно не было, в силу энергичной, ежедневной журналистской работы. И, все-таки, каким длинным кажется день, когда ты находишься в перезагрузке. И нет ему конца. И дольше века длится день. Это уже Айтматов.
Во второй день с 6-ти утра в течение полутора часов знакомилась с окрестностями, взяв скандинавские палки. Показалось очень мило. Коттеджный поселок еще не проснулся, луна расцвечивала утренний пейзаж. Понимаю, что голодать компанией легче. Нет ни одной свободной минуты. Поехали в центр пройти УЗИ. В микроавтобусе люди говорят про еду. Так и «хрустит» на зубах зажаренная курочка, овощи и фрукты, все это из прошлой жизни. Останавливаю разговор, хотя держусь спокойно. Расспрашиваю всех и каждого при возможности, почему «Клеопатра»? Ответы разные, Сергей из Рубцовска с гордостью сказал, что пригласил его в «Клеопатру» зять. В Минусинске живет семья его дочери. У него лишний вес и повышенное давление. Здесь 3-ий раз, ему хочется удержать результат и двигаться дальше. Поклонник технологий оздоровительного центра «Клеопатра» живет в городе атомщиков Железногорске. Выглядит на 10 лет моложе своего физического возраста, поджар, подтянут, спортивен. На бочку и очистительные процедуры, массаж всегда первый. Услугами центра пользуется последние 6 лет. Железногорцы вообще молодцы. Приводит свой организм в порядок уже в 8-ой раз миловидная Любочка и давно рекомендует этот центр своим знакомым. Красноярец Валентин 38-лет имеет опыт посещения двух центров. 4 раза был в Канске. Канцы взяли на вооружение технологии у «Клеопатры» и оздоравливали население методом лечебного голодания 10 лет. О своем диагнозе он говорит с юмором: «Много ем».
Третий день. Мы встречаемся по утрам на очистительных процедурах, на диване перед фитобочками, на прогулках, в саунах и бассейне, в тренажерном зале. На лекциях - обязательно. «Жаворонки» в первых рядах. Каждый наеденный по разным причинам кг лишнего веса (причем, с большими оправдательными моментами) и «сбитый» вовремя перезагрузки принимается на ура, с гордостью, и публичным оглашением цифр. С весов люди спускаются как после полета в космос- победа! Чувствуешь себя властелином мира, ты смог! Врач- гастроэнтеролог следит за самочувствием каждого пациента каждое утро. Давление, вес, пульс, выслушивание жалоб и вопросов. Большинство здесь, чтобы поправить здоровье. Кто-то ищет свой шанс забеременеть, после очистки организма, кто-то справиться с аллергией и другие проблемы. Рассказывают, что гинеколог одного из районов края приезжала сюда на курс, потом потянулись ее пациенты. Впоследствии «Клеопатре» стало известно о нескольких беременностях. Прекрасный результат. Нас титанически ведут врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог, врач-эндокринолог, врач-терапевт, психолог. Всем пациентам делается УЗИ на второй день пребывания в центре.
Впереди день, полный замечательных процедур, которые следуют в нескончаемом танце. Расписание плотное, почасовое. Физическая активность дается легко. На столике у комнаты полезные для печени настои, отвары, чесночок. Он нас сопровождал до последнего дня. Все четко выполняли назначения. Замечаю одни и те же лица в тренажерном зале- это будто соревнуются в нагрузках красноярцы и ачинцы. Первая поездка с Максимом и Женей, в свои 33 и 34 года впервые посетивших подобный центр в Сосновый бор. На машине от «Клеопатры» всего 5 минут. Воздух чист и прозрачен. Жители города, как и мы бродят по тропе со скандинавскими палками. Мамы с колясочками, семейные пары, больше всего бабушек, резво использующих скандинавскую ходьбу. Баба Фаина в свои 79 лет, шла размеренным шагом за 5 км до деревни Селиваниха. Так хвалила чистый воздух здешнего бора, в который она приходит 3 раза в неделю. Это ее поддерживает, без него, говорит она, мне бы не выжить. Я тут сняла фотосессию двух белок, которых в эти дни щедро подкармливают местные жители. Даже для синичек в некоторых кормушках к зернышкам прилагается кусок сала. Об истинной полезности его подчерпнула из лекций. Так что держись год Свинки!
Четвертый день. Весы не врут, есть 2.6 сброшенных килограмма. Самочувствие хорошее, как и настроение. Пропало чувство голода. Мысли о еде, если и возникают, то не вызывают никаких эмоций. Великолепно поддерживает гастроэнтеролог Наталия Трухина. Обмениваемся достижениями с «голодающими». У всех подвижки. Мужчины от 25 до 59 в нашем заезде сбросили больше веса. У девушек свои рекорды. Марина, 47 л. Потеряла за день, принимая впервые курс лечебного голодания 3 кг. Кто-то потерял равновесие – пили воду с медом. Думается, это потому, что людей, впервые проходящих курс, недостаточная мотивация и подготовка. Общий настрой, идти 10 дней к намеченной цели, сохраняется. Проскакивают мечты об овощах и фруктах. Но мимолетно. Училась здесь карвингу, подержав и почувствовав запах яблока, перца, цветной капусты, моркови и картошечки. И ничего. Слюнки не текли. Хорошие получились цветы из овощей и лебедушки из яблок.
Пятый день. Голод пропал, появилась легкость. Это радует. Возникает желание что-то поделать сверх процедур, лекций, прогулок, посещения двух саун- турецкого хамама и русской сауны с бассейном. Нос проснулся. Большинство запахов стали неприятны. Особенно отталкивает запах сигарет. В команде курильщиков всего двое. Один после курсов бросил курил. Это успех. Медперсонал образцово некурящий.
Появились идеи, взяла работу сюда, начала разрабатывать идеи будущего издания. В этом году 180 лет золотодобычи в Северной тайге. Поддержал Гиппократ, мнение философа актуально и через века: «Человек носит врача в себе, надо только уметь помочь ему в работе. Если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, тем больше будешь ему вредить. Когда больного кормят слишком обильно, кормят также и болезнь. Помни, всякий излишек противен природе».
Шестой день. Большая часть испытания лечебным оздоровлением пройдена. Мы близимся к финишу. Есть не хочется совсем. Каждое утро благотворно действует массаж. Врач, ведущая наше оздоравливающееся сообщество, довольна моим состоянием. Медсестра Людмила, увидев в очереди, не сдерживает своих эмоций: «Проходите, мои золотые, вам в какую бочечку, помягче или посерьезнее?»
Седьмой день. Народ ликует, сегодня последний день перезагрузки, так тут назвали процесс лечебно-диетического голодания. Завтра выход из такого благородного оздоровительного процесса. Есть не хочется, как пить, поголодала бы еще. Давление, как у космонавта 120/80. Пульс все дни в норме.
За 7 дней воздержания, а это больше 168 часов, мы не принимали пищу более 20 раз, прошли пешей прогулкой более 40 км (это средний результат, есть и рекорды), по информации медиков центра, вес у пациентов снизился на 6-8 кг от исходного. Увеличилась двигательная активность. Лекции гастроэнтеролога и эндокринолога шли под шквал насущных вопросов и уточнений. Не только наш профессор Наталия Трухина, которая о лечебном голодании знает все, пациенты подключались со своими советами, делились добытой своим опытом информацией, как легче переносить состояние без еды и как отвлекаться от этого состояния. Хорошее сотрудничество.
В общей сложности 26 человек прошли 10-дневную разгрузочно-диетическую терапию в Центре здоровья «Клеопатра» поселка Опытное поле под Минусинском. С 20 февраля по 1 марта первые 7 дней состояли в полном голодании. Следующие 3 дня возвращались к привычному питанию под наблюдением медиков. Что называется, до финиша дошли все.
Как благотворно отразился на здоровье этот курс, пишут «люди из «Клеопатры-2019» в своих анкетах.
Портрет этого заезда с переходом на весну знаменателен. Народец подобрался разновозрастный от 25-ти до 64-х лет. Из 26 человек - 8 мужчин, две семейные пары. До 30 - ти лет один человек, от 30-ти до 40- 10 человек, от 40-ка до 50-ти – 10 человек, от 50-ти до 60-ти – 4 человека, от 60-ти до 65-ти- 1 человек. Если назвать города по параллели - это люди от Иркутска до Лондона, по меридиану - это заполярный г. Сургут, гп Северо-Енисейский Крайнего Севера. Алтайский край представлен Рубцовском, Красноярский край представлен пациентами центра из Железногорска, Ачинска, Минусинска, Красноярска, Республика Хакасия столицей – Абаканом и Саяногорском. Половина прибывших на оздоровительный курс имели определенный опыт в центрах России, таких как Новосибирск и Новокузнецк, другие приезжают только в «Клеопатру» и не мыслят себе других вариантов. Их опыт оздоровления здесь от двух до 10-ти раз. Николай, побывав в «Клеопатре» 11- ый раз в анкете написал «Здесь, как в раю. Я больше нигде не был, но как я знаю лучше места нет». Остальные впервые в жизни решили примерить на себе такого рода оздоровление. Бывалые имели несколько очков фору, они знали, зачем приехали, знали процедуру вхождения в голод и выхода. Новички прислушивались к советам и к себе, делились проблемами между собой, чего бы хотели вылечить. Доминировал среди мужчин лишний вес, желание общего оздоровления и очищения организма, женщин волновало долгое отсутствие беременности, аллергия, бронхиальная астма, научиться правильно питаться, желание быть красивыми. Судя по результатам анкеты, основная масса людей хотела привести организм в порядок, заняться его саморегуляцией, забеременеть, бросить курить и изменить генную наследственность. На вопрос- что наши курсанты оздоровления подчеркнули из лекций? - ответ прозвучал единодушно. Пить воду ежедневно на 1 кг веса 30мл, принимать витамины Д3 и «Омега», проводить разгрузочные дни, добавлять физические нагрузки, нормализовать сон, контролировать анализы. Среди отзывов, оставленных в «Клеопатре», запомнились такие: «Для меня это наиболее комфортный вариант, - написала Екатерина, поэтому я здесь второй раз и не последний».
«Все рекомендации направлены на укрепление здоровья, а соответственно на улучшение качества жизни», - из отзыва Марины. Многие не сдерживали своих чувств и желания вернуться только сюда.
Наталья Владимировна Трухина успешный практик в деле оздоровительной медицины, 20-летие отметила созданный ею популярный в крае и в России центр здоровья «Клеопатра». Она не упускает ни малейшей возможности поучиться, отправить на курсы персонал. Только что уехала в Красноярск косметолог Катя повысить квалификацию и привезти новый метод. Массажисты (а их в центре четверо) учились кто в Москве и не один раз, кто в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Томске, Барнауле, старшая медсестра освоила курсы герудотерапии. «Мы команда, которая дорожит своей репутацией и уровнем профессиональной подготовки», - считает Наталья Владимировна. Сама руководитель центра, человек благодарный, высоко ставит опыт своих учителей, создателей метода разгрузочно-диетической терапии, которые озарили ее путь гастроэнтеролога, диетолога, нутрициолога профессора А.Н. Кокосова, д.м.н. Е.Н. Лаптеву, профессора С.Ю. Калинченко. Она с энтузиазмом первооткрывателя ведет каждого пациента, заслужив репутацию замечательного врача и человека. Наталья Владимировна ответила на несколько моих вопросов, которые засели во мне во время оздоровительного курса.
- Как родилась идея создания центра «Клеопатра»?
- Мне повезло - когда я приехала из Хабаровска, устроилась на работу в гастроотделение Минусинской ЦРБ, где заведующий отделением применял лечебное голодание с некоторыми пациентами. Я ничего не знала об этом методе, а заинтересовавшись, начала читать, наблюдать и вести этих пациентов. Я заметила, что после голодания эти пациенты к нам больше не поступали – переставала обостряться язвенная болезнь, панкреатит, холецистит, гастриты. На себе впервые попробовала этот метод после первого приступа мочекаменной болезни в 30 лет. Я поехала «голодать» в Новокузнецк – получила хороший результат, исчезли камни в почках, перестала болеть простудными заболеваниями. После этого еще пару раз посещала подобные центры. Ну вот так и зрела мысль уйти из медицины стандартов, где человека делят на органы и системы, где нет места творчеству. В этом решении важную роль сыграл мой муж, так как в конце 90х было страшно уйти с государственной службы. Он открыл свою стоматологическую клинику, в чем в начале ему нужна была помощь, так что 1998 году я покинула Минусинскую ЦРБ. Но хотелось применять свои знания по назначению и в 1999 году открылась моя клиника. 23 марта первые два пациента начали курс РДТ.
- В чем, на ваш взгляд, эффективность метода?
- В процессе работы поняла, что лечебное голодание помогает при многих заболеваниях и функциональных расстройствах. Вдохновляло обучение в Санкт-Петербурге в клинике профессора Елены Николаевны Лаптевой, где занятия вели корифеи метода – профессора Кокосов, Хорошилов и другие. Конечно, многие ехали сначала за снижением веса – это было толчком, результат виден сразу. Если есть мотивация, пациент не набирает вес, а снижает и его дальше. Помню случай, мужчина 47-ми лет весил 168 кг (наши весы его тогда и не смогли взвесить – были до 150 кг, пришлось ехать и взвешивать на весах торговых). За первый курс он потерял 16 кг. В течение года ушли еще 20 кг, и сейчас, когда он приезжал к нам, его вес 88 кг – и держится уже более 4-х лет. Пациент помолодел, стал кататься на лыжах, роликах, гулять активно с детьми – жизнь началась заново. Были случаи излечения бронхиальной астмы аллергического генеза. Много случаев рождения здоровых детей, хотя до курса РДТ беременность не наступала. Исчезает аллергия, восстанавливается перистальтика кишечника и стул, проходят боли в суставах и позвоночнике, мигрени. Несколько пациентов отказались от инсулина при сахарном диабете второго типа, многие избавились от этого диагноза. За 19 лет у нас побывало около 10800 пациентов.
- Как изменились технологии лечения за 20 лет успешного существования центра?
-Конечно, мы не стоим на месте. За эти годы наши специалисты прошли много обучений, приобрелось новое оборудование, новые методики. Стали использовать кишечный лаваж, дуоденальное зондирование, аппарат с живой и мертвой водой. Массажисты обучились методикам висцерального массажа у Огулова, лимфодренажным методикам, стоунтерапии, су-джок терапии, лечению полынными сигарами, массажу гуаша, остеопатическому массажу. Появилось оборудование для физиотерапии – кавитация, ударно волновая терапия, миостимуляция, прессотерапия. Появились методики инфузионной терапии, восполняем дефициты железа, витамина Д. В штате клиники появился грамотный эндокринолог. Освоили методику гирудотерапии. Расширяем фитолечение. В обследовании появился биоимпеданс и ангиосканирование, другие методы смарт диагностики.
- Опыт мировой практики в технологиях «Клеопатры» применяется, вы довольно часто изучаете опыт не только российских центров, но и зарубежных?
- Используем методы традиционной китайской медицины, неоднократно привлекали китайских докторов для консультаций и обмена опытом. Применяем методы профессора Хачатряна, для внутривенной терапии, фитобочек, изменения свойств воды. В лекциях делюсь с пациентами знаниями, полученными на различных конференциях и обучениях.
- Как внедрить правильный образ жизни в каждую голову?
- Мне как раз кажется, что метод лечебного голодания или РДТ здесь может очень помочь. Даже если после первого посещения пациент мало что меняет в своей жизни, то обычно второе или третье посещение промывает ему уже не только кишечник, но и мозг, само представление о себе, своих болезнях, своем влиянии на вредные привычки Мы видим, как меняются наши пациенты, вернее даже не меняются – они не стареют, они становятся более активными, появляются новые идеи и новые люди вокруг. Люди воспринимают мир более позитивно, появляется в сердце любовь к окружающим и себе, желание жить правильно… Я за такую перезагрузку организма!
Мысль, которую я пестую в себе после лекций Натальи Владимировны, проста и очень гуманна: «Врач должен научить пациента жить без таблеток! Жизнь без лекарств!» Это сверхзадача, которую ставит по большому счету в своих лекциях руководитель центра гастроэнтеролог, диетолог и нутрициолог Наталия Владимировна Трухина. Этому надо учиться.
Автор статьи Елена Козлова член Союза журналистов России, редактор газеты "Кредо"
